Atividades físicas, esportivas e culturais - SESI - SERVIÇO SOCIAL DA INDÚSTRIA

Melhora a flexibilidade, emagrece, traz ganho de equilíbrio e de condicionamento, otimiza a coordenação, eleva sua...

Que tal aprender um dos esportes mais praticados no Brasil? Além de aprender suas técnicas, aprimora a resistência da saúde física...

Prática de exercícios que, por ser realizado dentro da água, possui impacto zero. Ausência da gravidade, menor risco de contu...

Exercícios de solo que proporcionam bem-estar e correção postural, melhorando a mobilidade, flexibilidade, equilíbrio...

Mais que uma academia de Jiu-jitsu, um ambiente que reúne arte marcial, esporte, autoconhecimento, princípios e valores...

Um dos exercícios mais completos, pois, auxilia desde a queima de calorias até recuperações de lesão. Indicada para todas as...

Aqui você aprenderá técnicas e fundamentos de: drible, domínio, passe, recepção condução, chute e cabeceio. Venha aprender...

Venha para o mundo da dança e aventure-se a aprimorar sua disciplina, respiração, técnicas, autonomia, autocontrole...

Atividades físicas e esportivas